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           Luca Rabbia

 

CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)

CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)

Clemente Mannella Weighlifting Seminar

CrossFit judges 2017

FIPE - Tecnico Federale 1° Livello

Classe 1988.

Si avvicina al mondo dello sport recandosi in una "globo gym" all'età di 17 anni. Dopo un anno di allenamento tradizionale capisce che la normalità e poca ambizione di un allenamento standard non fanno per lui.

A 19 anni, correva l'anno 2007, comincia nel garage di casa a realizzarsi attrezzatura "old school" e a testare su se stesso diverse tipoligie di allenamento imbattendosi nel 2010 in un articolo che parla di CrossFit sul sito Rawtraining.

E' amore a prima vista. Intraprende un percorso autoformativo che mediante numerose trasferte, auto test di programmazioni diverse, corsi ed esami lo porta a conseguire nel 2014 la qualifica CrossFit Trainer L1.
Qualifica che non altro è che una formalizzazione di un percorso iniziato anni fa e costantemente in aggiornamento.

           Stefano Rabbia

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CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1) 

CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)

Clemente Mannella Weighlifting Seminar

CrossFit Gymnastics,

CrossFit weightlifting,

CrossFit KIDS,

CrossFit Strongman,

CrossFit judges 2015

RawTraining Strength Specialist

 

Classe 1994.

Sin da bambino manifesta la sua attitudine per lo sport.

A 8 anni comincia il suo percorso nell’atletica leggera, nelle specialità del salto in lungo e salto in alto.

Dopo 6 anni vede la sua passione crescere, allenandosi costantemente per poi approdare al CrossFit nel 2011.

Dopo un periodo di approfondimento assieme al fratello, consegue nel 2014 la qualifica CrossFit Trainer L1, affiancata poi da numerosi attestati ufficiali di specializzazione, ottenendo così un considerevole bagaglio tecnico a disposizione dei propri allievi.

Conquista la qualifica al Southern Warriors 2016 al 18° posto con una brillante prestazione che lo porta in finale.

           Cristina Pagliero

 

CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)

CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)

CrossFit judges 2016

FIPE - Tecnico Federale 1° Livello

Classe 1987.

La sua carriera sportiva comincia all'età di 6 anni con la pallavolo a livello agonistico, attività coltivata e protratta fino a 26 anni ininterrottamente, affiancata da allenamento integrativo basato su corsa podistica.

Inizia a praticare CrossFit con il suo ragazzo Luca e suo fratello Stefano nel 2012, scoprendo una vera passione per un attività mirata al vero fitness.

Incomincia così a documentarsi e a formarsi per poi conseguire la qualifica di CrossFit Level 1 nel 2015.
Diventa portabandiera dell'abbattimento degli stereotipi che purtroppo circolano tra allenamento femminile ed utilizzo dei pesi.

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